在我肚子里总比在垃圾桶里好

在很长一段时间里，我都在进行反剩女运动. 作为一个孩子，“剩饭剩菜”是我最不喜欢的夜晚. 在大学, 我的冰箱区域经常堆满了特百惠容器，我的室友们总是把它们当作深夜零食, 因为他们知道我没吃.

现在, 我很自豪地说, 这么多年来，我一直把没吃完的食物扔进垃圾桶, 我终于开始接受剩饭剩菜了, 尤其是作为明天午餐的点心. 别误会，我喜欢在皇冠博彩吃午餐! 但是为了减少个人食物浪费和省钱, 我特别喜欢吃剩饭剩菜当午餐. 另外，如果我要谈论防止食物浪费的话题，我也需要行动起来.

心态的改变和一些新习惯之后，我已经节省了数百美元。!!!)，减少我的食物浪费. 简单而有效, 下面是我列出的一些快速处理食物垃圾的技巧, 同时也让你的钱包变肥. 毕竟，食物放在肚子里总比扔在垃圾桶里好.

不要找借口——把剩饭剩菜当午餐吃!

前一天晚上打包好. 在你的手机上设置闹钟，这样你就不会不带他们出门了. 如果你和别人住在一起, 互相问责:不再说“我会假装忘记他们”, 所以另一个人吃了它”胡说. 拯救地球，拯救你的钱包.

写下你每天的午餐开销

如果你喜欢边吃边吃，试着设定一个目标，写下你每天花了多少钱. 在此之前，我每天轻松地花10美元，没有想太多. 在2月份, 我能在午餐上花不到50美元，因为我能准确地看到我的预算趋势，并在超出预算之前把它收回来. 你可以在不做任何改变的情况下，从记录你的支出开始——这个数字可能会让你大吃一惊.

订购路边杂货: 是的，我们仍然提供路边接送服务! 我们喜欢你来店里, 但如果你想节省食品杂货, 有一张单子，只点上面的东西, 防止冲动购买和过度购买那些在变质前不会被吃掉的食物.

购买Co+op优惠 & 新鲜的交易

对于一些人来说，这是一个无需思考的问题，但如果你不是，我们的每周销售传单总是值得一看. 你甚至可以下载一个应用程序，显示你可以添加到购物清单中的促销商品(app Store上的Co+op Deals)。. 从长远来看，储备和节省一些日常必需品的钱会产生意想不到的影响.

要有耐心

你的杂货账单不会一夜之间神奇地缩水, 尤其是你有很多人要养活的时候, 但是，随着时间的推移，一些小的改变可以在几个月内产生重大的变化. 设定现实的目标，试着每个月改进一件事.

最后, 你的食物最终会出现在它应该出现的地方——你的肚子里, 而不是垃圾——你可能会有一些额外的现金.